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J-FIT24！健康力＆ダイエットサークルにようこそ♬

J-FIT24 は、健康でアクティブなライフスタイルを目指し
やりたいことなんでも出来る！
一生元気な体作りをみんなで楽しんで行うコミュニティサークルです♪

ダイエットを含む食習慣の改善や、健康のための運動を行うことで、
「すぐにお薬に頼らず、すぐにお医者さんに頼らず自分で自分の健康管理が出来る」
そんなライフスタイルを提案しながら、生活習慣病の予防や改善、医療費削減、
地域への健康づくりの貢献を目指しています。

サークルでは様々な年代の方が参加して、誰もが楽しめるようなコミュニティとして
楽しく活動しています♪

皆さんそれぞれ「年代や性別によってこんな体形になりたい！」
「こんな健康的なライフスタイルを送りたい！」
などなど…各人それぞれの目標があると思います・・・
それでも一人で頑張るのは難しく、中々長続きしないものです。
継続する上で大切なことは「楽しいこと！」
やっぱり何ごとも楽しくなければ何をやっても長続きしませんもの(笑)

サポートしてくれるコーチと、同じ目標を持つ仲間と
一緒に楽しんでいけば、きっと理想の自分になれる！

栄養と運動を通して、楽しみながら人と人とが繋がり
１つのチーム、大きな家族のような・・・、そんなコミュニティサークルです！

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更新履歴
  • 02月15日 13:49 スケジュールを2件、登録しました。
  • 08月12日 01:00 プロフィールを更新しました。
  • 01月17日 12:01 トップページを更新しました。
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