健康でアクティブなライフスタイルを目指して活動するサークルの公式ホームページです。

またまた、ちびちゃんの成長が早い～(@￣□￣@;)！！ 今週、会ったらハイハイしてると思ったらつかまり立ちしてるし ついつい可愛くて、ずっーと見てたい気分❤ [2018年08月03日]

先々週から新しいメンバーさん2名　増えました♪ 今は、体全体のストレッチをメインとしております。 ストレッチ前に、体の硬さをチェックしてからのストレッチ♬ 最期にどれだけ軟らかくなってるかのチェックで、大体の方は結果出てますね～･･･ [2018年08月16日]

本当に毎週BABYちゃん達に会えるのが楽しみになっちゃってます( *´艸｀) 可愛すぎ～♪ ママ達がストレッチをしてるとジーっと見てる✨✨✨ 先週出来てなかったのに・・・ ハイハイしそうな雰囲気♬ ･･･ [2018年06月01日]

今月からストレッチをメインでやってます♬ 体幹・股関節・肩甲骨を意識したストレッチです。 始めは、皆さん　ストレッチだけでもフーフー(*´Д｀)してましたが～ 3週間目にもなると、結構スムーズに出来てますね♪ 数か月後にどんな変化･･･ [2018年05月24日]

お部屋の都合で2週間サークルお休みだったんですが... 赤ちゃんの成長は早いなぁ～ 2週間ぶりに会ったら、大きくなってるし、うつ伏せで前進してる( ﾟДﾟ) 2週間前はここまで動けてた？？？ ･･･ [2018年05月18日]

今日から　ママ友ダイエットサークル　スタートしました♪ 1名、参加してくれましたぁ～(*^-^*) これから　どんどんメンバーさんが増えるようになるといいなぁ～( *´艸｀) [2018年04月06日]

メンバーさんとは初のお花見 運動後に、行けるメンバーさんとお花見してきました( *´艸｀) 桜も綺麗だし、気持ちのいいお天気♪ 美味しいお弁当とビール♪ メンバーさんが漬けてくれたぬか漬け･･･ [2018年03月29日]

サークルに参加されてから1年がたったメンバーさん 毎回ゆっくりとストレッチをしてますが、効果が出てますねぇ～( *´艸｀) 始めは、体が硬くて開脚も足が浮いている状態... 開脚して足を触るなんて･･･ [2018年03月22日]

今回もやってきました～ Special　Fit　Day ちょっと寒かったけども、運動はじめたらポカポカ～ 今回も全員でゲーム運動 チーム戦・・・ これが燃える燃える～ 負けたチームは、･･･ [2017年02月18日]

今月は、第二集会室での運動です(*^-^*) 窓が広いので光がたくさん入ってきて、とっても良い気分ですね～♪ 皆で和気あいあいと、運動を楽しんでます。 [2017年02月02日]

第１回目の合同サークル　Special　Fit　Day　 前日に雨が降る？雪が降る？ 大丈夫かなぁ～など不安もありましたが・・・ 当日は、晴天～(≧▽≦) 風は、かなり強かったけども・・・ 風なんて、･･･ [2017年01月22日]