サークルに参加されてから1年がたったメンバーさん
毎回ゆっくりとストレッチをしてますが、効果が出てますねぇ～( *´艸｀)
始めは、体が硬くて開脚も足が浮いている状態...
開脚して足を触るなんて全然無理でタオルを片脚にかけての柔軟だったのに...
なんと！
手で足が触れるようになりましたぁ～♪
もう、余裕で触れますね(*^-^*)
素晴らしい～✨
他のメンバーさんからも、嬉しい報告！
お孫さんから「 ばぁばの後姿、40代！」「 若返った！ 」「 痩せたね！ 」
身内から言われる一言って、嬉しいですよね♪
いつも会ってるからこそ、なかなかわかりずらいのに。
コンサート2時間立ちっぱなしで、帰りも電車で帰れました♪との報告も(*^-^*)
着々と筋力UPして若返って～♪
素晴らしい～✨
毎回ゆっくりとストレッチをしてますが、効果が出てますねぇ～( *´艸｀)
始めは、体が硬くて開脚も足が浮いている状態...
開脚して足を触るなんて全然無理でタオルを片脚にかけての柔軟だったのに...
なんと！
手で足が触れるようになりましたぁ～♪
もう、余裕で触れますね(*^-^*)
素晴らしい～✨
他のメンバーさんからも、嬉しい報告！
お孫さんから「 ばぁばの後姿、40代！」「 若返った！ 」「 痩せたね！ 」
身内から言われる一言って、嬉しいですよね♪
いつも会ってるからこそ、なかなかわかりずらいのに。
コンサート2時間立ちっぱなしで、帰りも電車で帰れました♪との報告も(*^-^*)
着々と筋力UPして若返って～♪
素晴らしい～✨
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