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60代からの健康ダイエットサークル❤
2018年05月24日
今月からストレッチをメインでやってます♬
体幹・股関節・肩甲骨を意識したストレッチです。
始めは、皆さん ストレッチだけでもフーフー(*´Д`)してましたが~
3週間目にもなると、結構スムーズに出来てますね♪
数か月後にどんな変化があるか~
楽しみですわ( *´艸`)
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12:48
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ママ友ダイエットサークル(^^♪
2018年05月18日
お部屋の都合で2週間サークルお休みだったんですが...
赤ちゃんの成長は早いなぁ~
2週間ぶりに会ったら、大きくなってるし、うつ伏せで前進してる( ゚Д゚)
2週間前はここまで動けてた???
これから成長が見れると思うとワクワク❤ですねぇ~
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12:36
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コメント(0)
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